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10km達成作戦

2017.05.01(Mon)

ランニングで10kmを走れるようになるという目標を達成するため、
5kmを10回走った後、いきなり10kmに挑戦するという作戦を考えてみました。
そして、4月15日に開始をした作戦実行の現在までの経過。

1回目 4月15日 5.4km 28分55秒 時速11.2km
2回目 4月19日 4.9km 27分8秒 時速10.8km
3回目 4月23日 5.5km 30分25秒 時速10.8km
4回目 4月28日 5.0km 27分30秒 時速10.9km
5回目 4月30日 4.2km 21分39秒 時速11.6km

まあ、合計25kmだから、5km前後の距離を5回ってことでいいよねw
ということで、あと残り5回走る中で、10km走れる体力を本格的に作り上げていきたいと思います。
そして、強靭な体力と精神力を持った人間へと生まれ変わっていきたい。
人生の成功を目指すのはそれからだ。
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プロフィール

Author:ヨウ
男子大学生(2017年9月、ついに卒業。)

成長期は事情により、会話嫌いな状態でした。小学校入学から高校卒業まで、人前で全く声を発しない状態で過ごしました。現在も後遺症と闘っています。

明日はきっと俺の空。
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