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ランニングを始めました。

2017.02.14(Tue)

最近、メンタル改善のために、3年近く続けてきた筋トレに加えて、ランニングも始めました。

ランニングを始めた1ヶ月前は、500m程度しか走れない状態でしたが、
2週間で1km、1ヶ月経った今日で2kmをなんとか走れるようになりました。

このままランニングを趣味として習慣づけて、体力への自信をつけていくことで、
前向きな精神状態へと持っていきたいと思います。

そして、自分なりの成功をつかみ取っていきたい。
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プロフィール

Author:ヨウ
男子大学生(2017年9月、ついに卒業。)

成長期は事情により、会話嫌いな状態でした。小学校入学から高校卒業まで、人前で全く声を発しない状態で過ごしました。現在も後遺症と闘っています。

明日はきっと俺の空。
↑こちらに移転しました。

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